Der TOOLZ Exercise Wheel - DIA Bauchroller eignet sich zum Training der Arm- und Bauchmuskeln sowie zur Stärkung der Schultern und des Rückens - ideal für das Core-Training Für das Training mit dem AB Roller muss eine Liegestützposition eingenommen oder auf den Knien nach vorne gerollt werden / Wichtig ist, dass eine Ganzkörperspannung gehalten wird Den Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen: Je weiter nach vorne gerollt wird, desto größer die Anspannung / Der Bauchtrainer sollte mit einer sanften und kontrollierten Bewegung gerollt werden Stabil & rutschfest: Das breite Rad verhindert beim Training ein Wegrutschen und die komfortablen Griffe sind mit einem Anti-Rutsch-Grip ausgestattet, sodass für idealen Halt gesorgt ist Lieferumfang: 1 x TOOLZ Exercise Wheel - DIA / Oberkörper- und Bauchmuskeltrainer für Zuhause / Anti-Rutsch-Griffe TOOLZ Exercise Wheel Dual Bauchroller zur Kräftigung des Oberkörpers AB Roller mit Anti-Rutsch Grip -